การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ
บทนำ
การแทงหวยและการเล่นเกมการพนันควรเป็นรูปแบบของความบันเทิงเท่านั้น ไม่ใช่วิธีการในการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน การเล่นการพนันมีความเสี่ยงและอาจนำไปสู่การสูญเสียเงินได้ หากคุณไม่สามารถควบคุมการเล่นของคุณได้ โปรดขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
การยืนยันอายุ
ตามกฎหมายของประเทศไทย ผู้เล่นจะต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไปเท่านั้นจึงจะเข้าร่วมในกิจกรรมการพนันออนไลน์ได้ การใช้งานไซต์นี้ถือว่าคุณยืนยันว่าคุณมีอายุตามที่กำหนด หากคุณต่ำกว่าอายุที่กำหนด โปรดออกจากไซต์นี้ทันที
สัญญาณเตือนของการเสพติดการพนัน
หากคุณพบว่าตัวเองมีพฤติกรรมใด ๆ ต่อไปนี้ อาจเป็นสัญญาณของปัญหาการพนัน:
- พยายามจ่ายเงินเพิ่มเติมเพื่อเรียกคืนเงินที่แพ้ (การไล่ตามการสูญเสีย)
- ซ่อนกิจกรรมการพนันจากครอบครัวหรือเพื่อน
- ใช้เวลานอกเหนือจากที่วางแผนไว้ในการพนัน
- รู้สึกหงุดหงิดหรือวิตกกังวลเมื่อพยายามลดการพนัน
- นำเงินที่ได้มาจากการเก็บออมหรือต้องการใช้หนี้ในการพนัน
- เพิ่มจำนวนเงินเดิมพันเพื่อให้ได้ความรู้สึกตื่นเต้นเดียวกัน
- การพนันคงอยู่ในใจแม้เมื่อไม่ได้เล่น
- พูดโกหกเกี่ยวกับการพนันหรือการสูญเสีย
หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณเหล่านี้ ขอแนะนำให้ติดต่อองค์กรสนับสนุนการพนันอย่างรับผิดชอบโดยเร็วที่สุด
เครื่องมือการช่วยเหลือตนเอง
เพื่อช่วยให้คุณควบคุมการเล่นของคุณ ควรใช้เครื่องมือต่อไปนี้:
- ตั้งค่าขีดจำกัดการฝาก: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณยินดีที่จะฝากในช่วงเวลาที่กำหนด
- ตั้งค่าขีดจำกัดการสูญเสีย: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณยินดีที่จะสูญเสียก่อนหยุดเล่น
- การแจ้งเตือนความเป็นจริง: ตั้งค่าการเตือนเพื่อให้คุณทราบว่าคุณเล่นนานเท่าใด
- การแยกตัวเองระหว่างเวลา: ใช้คุณสมบัติการหยุดชั่วคราวเพื่อพักการเล่น
- การแยกตัวเองแบบถาวร: หากคุณต้องการออกจากการเล่น คุณสามารถขอการแยกตัวเองแบบถาวรได้
องค์กรสนับสนุนในไทย
หากคุณต้องการความช่วยเหลือและคำแนะนำ โปรดติดต่อองค์กรสนับสนุนต่อไปนี้:
- สถาบันสุขภาพจิตแห่งประเทศไทย: ให้บริการการปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านการเสพติดการพนัน
- สมาคมโรงแรมและรีสอร์ทไทย - หน่วยงานสนับสนุนสุขภาพจิต: ให้บริการปรึกษาเป็นการส่วนตัว
องค์กรสนับสนุนนานาชาติ:
- GamCare (สหราชอาณาจักร): www.gamcare.org.uk
- GamStop (สหราชอาณาจักร): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (ออสเตรเลีย): www.gamblinghelpon